新年明けましておめでとうございます。
ハッピーニューイヤーですがハッピーとばかりは言えないこの世界の情勢の中で、より自分の大切にする軸を持って生きていくことが大事だなあと感じております。軸と言っても頑なになるのではなく、しなやかに、愛と平和を大切に。
さて、新年最初のブログは、そんな気持ちをシェアしたいと思います。
愛と平和。Love and Peace.
当たり前にみんなが求めていて、聞き飽きた表現かもしれない。けれど、元日に初詣に行き家族で絵馬を書こうとなった時、その言葉しか思いつきませんでした。
人類がきっとずっと追求していて、それによって争いや憎しみまでも生じる。その概念を、今一度自分に落とし込んで意味を考えたいと、思いました。その実践は何よりも難しいのではないか。家族や社会に対してももちろんだけど、自分自身に対しても。。。
何にでも言えるのかもしれませんが、人の気持ちが関わるものほど、答えは一つにはなり得ないと感じます。自分の中でさえ、矛盾した気持ちに苛まれたり日によって感情も発言も変わる。そんな中、もっと大きな存在に身を委ねて、それは愛によるものか、平和を求める気持ちからか、という軸を大切に生活したいと思った年始でした。
さてそんな自分がさらに感情や思いと生き方を一致させていく一つの方法として、ずっと体験してみたいと思っていた瞑想コースに参加する機会が巡ってきました。
10日間、静寂の中で、デジタルデトックスもして生活します。子どもたちに会えないのは寂しいけれど、この恵まれた機会を、堪能してこようと思います！
なので１月は内観の月にしますので、新規の方の施術は２月から予約可能とさせていただきます。
次回ブログは瞑想の報告かな？
今年もどうぞよろしくお願いします🙏
